Cada vez mais a experiência com as minhas clientes me confirma a minha decisão de juntar a área da Consultoria de Imagem que, aparentemente, se dedica ao nosso exterior e a uma mera mudança de imagem, com a vertente do Coaching e do Desenvolvimento Pessoal que lida com as nossas mudanças internas e essência. E este belo e fofo testemunho de um recente Total New Look, que aqui vos deixo, é a prova disso e a razão que corrobora a minha tese – o nosso estilo, a nossa imagem, a forma como nos sentimos na nossa pele e como nos apresentamos aos outros, reflete e é também consequência das restantes mudanças e acontecimentos nas diferentes áreas da nossa vida. A nossa dedicação e aprumo connosco diz muito sobre como nos sentimos e o que se passa na nossa vida, assim como quando mudamos a nossa aparência também essa mutação visual irá provocar alterações na pessoa que somos, no alcance dos nossos objetivos, na estima que nos temos. É, de facto, uma mudança de pele, de dentro para fora e vice-versa, uma metamorfose que por vezes se desencadeia e é até bem recomendada. Façam como a Bárbara e renovem-se. Com frequência.

 

“As mudanças mais importantes são as que fazemos em silêncio, apenas comprometidas connosco, tendo a certeza absoluta que chegou a hora de deixarmos a nossa velha “pele” para trás. Isto aconteceu comigo há pouco tempo, primeiro foi a perda de peso, depois a mudança de look. Não falei sobre isto com quase ninguém, não houve alarido, nem resoluções de ano novo, nada disso. Apenas sabia que tinha de fazer mudanças. E fiz. Em ambas as situações tive ajuda mas a ajuda mais importante não foi uma longa lista de regras do que eu podia ou não fazer. A ajuda mais importante foi a aceitação da pessoa que eu era, mostrando-me apenas que era possível evoluir para uma melhor versão de mim mesma. Sem medo do que os outros pensam, sem medo de arriscar, sem ser a minha principal crítica. Experimentar, experimentar, experimentar. Aceitar os flops e voltar a experimentar. Nesta “onda” de mudança tive a ajuda preciosa da Ana da Look a Day, que me aceitou, que me mostrou como pode ser divertido ir às compras, que é possível ser racional nas escolhas que fazemos sem perdermos de vista a criatividade. Que é possível estarmos muito bem sem gastar muito dinheiro. Esta aprendizagem leva algum tempo, não é de um dia para o outro que a velha “pele” fica para trás mas todas as mudanças duradouras (as que valem a pena) levam algum tempo…As ferramentas ficam connosco, só temos de manter o rumo e não ter medo (ah….e irem espreitando o blog da Ana, isso ajuda 🙂 )”

Bárbara Martins

Bastidores dos processos de mudança lá no instagram: @anita_lookaday