“Uma grande parte das decisões que tomamos diariamente sobre comida não tem nada a ver com a satisfação de necessidades energéticas. O que é que aquilo que você come diz sobre o seu estado emocional?” Era assim que começava um artigo do Público Life&Style. “A nossa relação com a comida é um microcosmo exato da nossa […]
No workshop de Silhuetas, em que abordo a questão dos diferentes tipos de corpo (os biótipos) e as suas características, começo por fazer uma breve introdução acerca do que afinal é a Beleza e o que é considerado belo num corpo feminino. Porque é sabido que as noções de beleza não foram estanques ao longo da […]
O meu lema é de que trabalhar deve ser um prazer e algo que ansiamos por fazer e não por escapar. Right? E cada vez mais me chegam clientes de Coaching com esse mesmo objetivo de encontrarem o seu propósito e um caminho profissional por que sejam apaixonadas. Para isso, é necessário enveredar pelo auto-conhecimento […]
www.pinterest.com/lookaday/style/ Uma boa fatia das clientes que já tive até agora tem como objetivo o seguinte: ter um estilo próprio definido! Geralmente, o que sentem é que têm coisas muito diferentes e dispersas no armário e que as peças não se interligam e que o seu estilo altera muito de um dia para o outro. Daí surge […]