Perceber melhor quem somos e por que fazemos o que fazemos, por que gostamos do que gostamos, etc, é essencial para muito na nossa vida, incluindo e essencialmente, para saber o que fazer da vida profissionalmente. O autoconhecimento é a base do meu trabalho, já me deu muita clareza na vida e daí também querer […]
Não foi há assim tanto tempo que descobri que tenho uma personalidade tendencialmente mais introvertida e, basicamente, essa validação mudou muito a minha vida. Validação no sentido em que me fez perceber muitos comportamentos meus ao longo de toda a vida e porque me fez sentir aceite e normal quando o que sempre senti foi […]
Diz-se que a única constante é a mudança e não me parece que haja frase mais realista. Interiorizar esta verdade faria maravilhas pelas tantas de nós que não gostam assim tanto de mudanças e que ainda se revoltam com muitas delas como se a vida fosse uma mal-educada por não respeitar as nossas vontades ou, […]
Estão a ver a frase e sensação conhecida relativamente ao guarda-roupa de tanta roupa e nada para vestir? Então, a sensação é definitivamente mais vasta e afecta mais do que só o nosso armário cheio até às costuras. Também sucede, muito frequentemente, a muito boa gente, muitas clientes minhas de Coaching com uma das questões […]