Cada vez mais tenho vindo a ganhar uma enorme curiosidade e interesse pelo estilo de vida minimalista ou a chamada vida simples. A ideia é livrar-mo-nos do excesso e focar no essencial – em todas as áreas da vida. Seja no guarda-roupa, na nossa lista de objetivos, na decoração da casa ou até na lista […]
Hoje a Auto Ajuda fica a cargo de Miguel Esteves Cardoso que domina as palavras e os pensamentos como ninguém. Este é um texto que conheci hoje mas que é de um livro de 1998. Continua atual, no entanto, e reflete sobre a Felicidade em Portugal. Concordo tanto com o texto do sr. Miguel que […]
Este novo vídeo da Dove traduz na perfeição o meu dia-a-dia com as clientes de consultoria de imagem. O que ele mostra é, basicamente, a imagem completamente distorcida que as mulheres têm do seu aspeto. Completa e totalmente distorcida. Relativamente à nossa auto-imagem acredito piamente que devemos ser todas míopes. A tendência para vermos e imaginarmos […]