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2 Outubro, 2016

“A nova vida das sapatilhas” – a minha opinião e dicas, no Jornal de Notícias

lookadaynojn1

A notícia da notícia já tem uma semana de atraso, mas nunca é tarde para boas notícias. 🙂 Na semana passada, quem comprou o Jornal de Notícias, teve a oportunidade de dar com pérolas de conhecimento desta que vos escreve sobre um tema de grande interesse nacional e além-fronteiras – a nova vida das sapatilhas […]

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12 Junho, 2015

LOOK A DAY news | Ana Teresa Silvestre no Sociedade Civil – Como lidar com a Rejeição

anitasilvestresociedadecivil

  Ontem, estive no programa Sociedade Civil, da RTP2, a falar sobre Como Lidar com a Rejeição. Já escrevi aqui, justamente, sobre o assunto e dei algumas dicas. Ontem, eu e os meus colegas acabámos por dar mais algumas luzes importantes sobre o assunto de forma a ajudar quem passe por momentos de rejeição a […]

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ANITA SILVESTRE


\\\ COACH & CONSULTORA DE IMAGEM \\\ Espera ajudar mulheres a sentirem-se menos sozinhas na sua sensação de estranheza, nas suas inseguranças, e a reconhecerem o seu valor - a ganharem mais amor próprio e autoconsciência - enquanto mudam de estilo & vida sendo mais autênticas, não apesar, mas devido a toda a sua diferença. O objetivo é ajudá-las a conhecerem-se melhor, a sentirem-se bem na sua pele e a reconstruírem a sua identidade, pessoal e visual, de dentro para fora. Quer guiá-las no processo de mudança a descobrirem o que as identifica e entusiasma, a comunicarem a sua marca pessoal com confiança, a saberem o que é melhor para si e como o alcançarem com foco no essencial, menos que é mais - mais criatividade, mais conexão - num estilo, pessoal e de vida, mesmo à sua medida e ritmo. Descomplicado, assim.
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    Testemunho: “Ter a Anita para falar sobre os meus planos, ideias, e assim conseguir uma orientação do caminho…é fundamental.”
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