Ontem foi o tão esperado dia. A apresentação oficial do novo livro da Catarina, a Dieta das Princesas.

Este é o diário real do processo por que a Catarina passou e que conta detalhadamente, passo a passo, para que vocês, também princesas, se possam inspirar e seguir inclusive o exemplo dela para alcançarem uma vida mais plena e, principalmente, mais satisfeita com vocês mesmas. Não se trata de fazer dieta e exercício porque vem aí o verão, mas porque decidimos gostar de nós e cuidarmo-nos, antes de tudo o mais! E neste processo de mudança de vida houve ainda lugar para dar uma volta ao armário e no shopping, que o novo corpo e mente pediam as roupas certas e apenas essas (fora com o excesso que só complica!) e uns tamanhos mais pequenos! 😉

É com muito orgulho e um agradecimento enorme à Catarina que vejo palavras minhas impressas neste produto tão bonito (o design está fantástico, parabéns à equipa da We blog you). São dicas para que também vocês possam destralhar o vosso armário e encontrar foco no essencial e, mais importante ainda, para que saibam gostar de vocês, assim exatamente como são. Espero que vos sejam úteis – autoestima ao poder! 🙂

O livro já está à venda, por isso, agarrem o vosso e deliciem-se com a dieta da Princesa! 😉

A capa é mega apetitosa! Adoro livros, livros bonitos ainda mais!

Desculpa pelo timming da foto, mas estás linda na mesma! 😉

As 4 estarolas – Ana, Andreia, Marta e eu, com a expressão estranha de quem estava a fazer muita coisa ao mesmo tempo – pose e carregar no botão! lol

Eu (com melhor expressão, graças a deus!) em dolce far niente ativo com a Marta, na caça à selfie.

Catarina a trabalhar no autógrafo e com a sua linda saia de tule, qual princesa à séria! 😉

Um dos meus textos na Dieta das Princesas! 😀

Olha eu também aqui! 😉 O livro está cheio de fotos e ilustrações, muito bonito, mesmo!

E é mesmo uma sensação estranha ver o meu nome e as minhas palavras impressas num livro a sério… é muita felicidade!!! 😀