ANITA SILVESTRE
  • BLOG
  • SOBRE
    • ANITA SILVESTRE
    • O BLOG
    • SOBRE MIM
  • SERVIÇOS – LIFE COACHING
    • SESSÕES/PROCESSOS DE LIFE COACHING
    • SERVIÇOS DE CONSULTORIA DE IMAGEM/STYLE COACHING
    • ANÁLISE DE ESTILO/CLOSET ONLINE
    • TOTAL NEW YOU
    • TOTAL NEW LOOK
    • CLOSET NEW LOOK
    • PERSONAL SHOPPING
    • VOUCHER DE OFERTA
  • TESTEMUNHOS
  • FORMAÇÃO/EMPRESAS
    • CURSO COACH YOURSELF
    • PALESTRAS/EMPRESAS
  • CONTACTOS
  • BLOG
  • SOBRE
    • ANITA SILVESTRE
    • O BLOG
    • SOBRE MIM
  • SERVIÇOS – LIFE COACHING
    • SESSÕES/PROCESSOS DE LIFE COACHING
    • SERVIÇOS DE CONSULTORIA DE IMAGEM/STYLE COACHING
    • ANÁLISE DE ESTILO/CLOSET ONLINE
    • TOTAL NEW YOU
    • TOTAL NEW LOOK
    • CLOSET NEW LOOK
    • PERSONAL SHOPPING
    • VOUCHER DE OFERTA
  • TESTEMUNHOS
  • FORMAÇÃO/EMPRESAS
    • CURSO COACH YOURSELF
    • PALESTRAS/EMPRESAS
  • CONTACTOS
7 Julho, 2018

LOOK A DAY | Testemunho: “Foi um prazer conhecer estas duas pessoas nesta viagem: tu e eu!”

instagram.com/anita_lookaday

 

A começar Julho da melhor maneira – um processo de Coaching terminado e outro testemunho lindo com palavras que me aquecem o coração mas que, sobretudo, me deixam terrivelmente orgulhosa das pessoas que confiam em mim para ajudá-las de alguma forma. Fico sempre muito feliz por fazer aquilo de que mais gosto, usar os meus talentos e saber que posso mesmo fazer a diferença na vida de alguém – é algo que não tem mesmo preço. E continuo a dizer: o que ganho em retorno em aprendizagem com a pessoa que acompanho, com as suas próprias capacidades, comprometimento, dedicação, conquistas, breakthroughs, é incrível! E sempre incríveis são as mulheres que se cruzam no meu caminho. Aqui segue, então, o testemunho da maravilhosa Mariana:

 

“Nestas sessões de coaching contigo aprendi, sobretudo a valorizar-me. Sempre coloquei o foco das minhas decisões nos outros, no que iriam querer, como iriam reagir e sempre tive como objectivo de vida corresponder às expectativas que os outros tinham de mim. Aprendi a conhecer-me melhor, a aceitar-me a mim e aos meus limites.

Reconheço que o meu ponto mais crítico é a dedicação a mim mesma, em termos de tempo e de prioridades. Ainda incido o meu foco principal nos meus filhos mas porque acredito que é assim que faz sentido ao trabalhar fora de casa, que depois me «desligue» do mundo por eles. Descobri os meus dons (de empatia, de conciliadora) e reconheço-lhes valor, quer em ambiente de trabalho, quer familiar. Sinto mais confiança em mim e o principal motivo que me levou a contactar-te deixou, no meio de tudo isto, de ser questão. Sei da minha dedicação a tudo o que faço e da imperfeição como qualidade inerente do ser humano. Relativizo as críticas e equilibro muito mais a balança entre o que dou de mim, o que podem esperar de mim e o que eu posso exigir aos outros. Sinto-me mais serena, mais confiante e mais segura. Ao mesmo tempo mais consciente do que quero, dos meus limites. Sei que muitos dos meus problemas se resolvem com planeamento e com criação de 2ºs planos para não exigir tanto de mim, nem me sentir tão perdida. Não faltam aplicações, sites, blogues onde posso procurar ajuda para alguma situação que me aflija num determinado momento e que me permita munir de ferramentas para dar a volta ao problema. O mais importante é que aprendi a conhecer-me e a dar-me valor. As circunstâncias da vida vão mudando, evoluindo e, neste momento, paro e oriento o foco para o que me faz mais feliz. Eu não quero muito da vida, contrariamente ao que pensava quando era miúda. Só quero a retribuição do que dou, na mesma medida. Agradeço o conhecimento que me proporcionaste de mim mesma, sei que ainda posso dar muito mais de mim para o que entendo que devem ser as minhas prioridades, mas não tenho ânsia, nem pressa de fazê-lo. Aprendi a saborear cada passinho do meu crescimento como pessoa e a ter orgulho nisso.

Estou mais serena, mais confiante e orgulhosa de mim. Vais fazer-me falta. Estranho. Consegui comprometer-me contigo e de forma natural encontrar o meu caminho, sem pressões. Vais ficar na minha memória para sempre, porque me deste o melhor de mim – a minha auto-estima, a minha auto-consciência. Tenho a certeza que os nossos caminhos se voltarão a cruzar, porque não imagino os meus dias sem os meus tpcs. Foi um prazer conhecer estas duas pessoas nesta viagem: tu e eu!”

Mariana Figueiredo, 35 anos

 

pinterest.pt

 

Foi realmente mais do que um prazer conhecer-te e ajudar-te nesta tua viagem, Mariana! ♥ Até breve!

 

auto-confiança auto-conhecimento casos de clientes coach yourself coaching life coaching look a day processo de coaching simple life slow living testemunho testemunhos
Previous Storysimple life | Como é o teu dia-a-dia ideal?
Next StoryLOOK A DAY | Testemunho: “… foi um processo ótimo, ansiava pela nossa nova sessão como se fosse um encontro com uma amiga.”

Related Articles

  • anita silvestre life coach
    O meu trabalho mudou. E esta nova fase começa agora.
    View Details
  • restart
    LIFE | Testemunho Processo de Coaching: “Contactei a Anita para um processo de life coaching.... Foi a melhor decisão dos últimos tempos!”
    View Details

0 Comments

Leave your comment Cancel Reply

(will not be shared)

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Recebe a newsletter diretamente no teu e-mail:
Anita Silvestre

\\\ COACH & CONSULTORA DE IMAGEM \\\ Espera ajudar mulheres a sentirem-se menos sozinhas na sua sensação de estranheza, nas suas insatisfações, e a reconhecerem o seu valor - a ganharem mais amor próprio e autoconsciência - enquanto mudam de estilo & vida sendo mais autênticas, não apesar, mas devido a toda a sua diferença. O objetivo é ajudá-las a conhecerem-se melhor, a sentirem-se bem na sua pele e a reconstruírem a sua identidade, pessoal e visual, de dentro para fora. Quer guiá-las no processo de mudança a descobrirem o que as identifica e entusiasma, a comunicarem a sua marca pessoal com confiança, a saberem o que é melhor para si e como o alcançarem com foco no essencial, menos que é mais - mais criatividade, mais conexão - num estilo, pessoal e de vida, mesmo à sua medida e ritmo. Descomplicado, assim.

Acompanha-me aqui:

Posts mais lidos

  • dream life
    LIFE | Testemunho Processo de Coaching: “A Anita é uma excelente profissional e um verdadeiro oásis no meio do deserto”
  • fear1
    FEEL | 10 formas de ultrapassar os medos
  • sucesso1
    FEEL | De 0 a 10, qual o teu nível de sucesso?
  • authenticity1
    LOOK&FEEL | 8 passos para serem mais genuínos e terem uma Marca Pessoal autêntica
  • do-what-you-love
    FEEL | 15 perguntas poderosas que te ajudam a perceber o que gostas realmente de fazer

ARQUIVO

Etiquetas

auto-confiança auto-conhecimento auto-estima Auto Ajuda do Dia biótipos branding pessoal capsule wardrobe carreira closet closet detox Closet New Look coaching coaching feminino coach yourself como usar consultoria de estilo consultoria de imagem desenvolvimento pessoal dicas dicas como vestir empreendedorismo estilo estilo pessoal fazer o que se gosta guarda-roupa low cost imagem pessoal inspiração instagram life coaching look look a day LOOK A DAY image consulting and coaching look do dia marca pessoal minimalismo mudança Mudar de Vida objetivos Personal Shopping relacionamentos simply the boss style coaching Style Yourself tendências testemunho

footer-logo
© 2011-2025 Copyright Anita Silvestre

No data found.
This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish.Accept Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Sempre activado
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
GUARDAR E ACEITAR