Deparei-me, recentemente, com este link da Dove com os resultados de uma estudo sobre a auto-estima das portuguesas associado à sua campanha pela Beleza Real, da qual faz parte este fantástico anúncio de que já vos falei aqui. Para além do estudo têm também a possibilidade de fazer download de um e-book gratuito e personalizado […]
pinterest.com/lookaday/style/ Já falei aqui muitas vezes de tendências e dei dicas de como se usa, sempre numa ótica de incorporar aquilo de que gostamos no nosso estilo e apenas o que faz sentido e o que nos favorece. Faz sentido, certo? Não precisamos de adotar as tendências todas da estação com medo de perdermos o […]
101 da autoestima: não deixar que nós próprios nos tratemos pior do que alguém alguma vez trataria ou nós o permitiríamos. Deu para entender? 🙂 As pessoas com baixa autoestima têm normalmente um diálogo interno negativo, focam-se nas suas dificuldades, valorizam em excesso os seus insucessos, por menores que possam ser, e raramente reconhecem as […]