instagram.com/anita_lookaday Relativamente ao nosso Propósito de Vida, de que já vos falei aqui, ao trabalho que sentimos que temos que fazer, seja para outrém ou para nós, ainda é vigente, nos negócios, a ideia da especialização, do nicho. Temos que ser peritos nalguma coisa, preferencialmente numa coisa só. O que, analisando, faz sentido, em termos […]
LOOK INSIDE | O que nos mantém felizes e saudáveis à medida que a nossa vida decorre?
pt.pinterest.com/lookaday/coach-yourself/ As boas relações mantém-nos mais felizes e saudáveis. É esta a grande conclusão do estudo mais longo feito sobre a Felicidade, sobre o qual Robert Waldinger, psiquiatra, fala na Ted Talk que eu, tão fofa, vos disponibilizo aqui em baixo. O estudo, que durou 70 anos, tinha como objetivo responder à pergunta – o […]
FEEL | De 0 a 10, qual o teu nível de sucesso?
Se te pedisse para avaliar o teu sucesso, neste momento, numa escala de 0 a 10, quanto darias? Já está? Então, regista. Mais logo, ou agora, pergunta às pessoas mais próximas e que mais amas que avaliem também o teu nível de sucesso com a mesma escala por base. Compara o teu resultado com o […]
FEEL | Slow Living – vive o melhor possível em vez de o mais rápido possível!
Numa era em que o tempo parece andar em fast forward, quando tudo é mais do que acelerado, o mais normal é sentirmo-nos assoberbados com o número de solicitações, distrações, horas de trabalho, etc. A sensação de que não há tempo para tudo é constante, de que vamos acumulando coisas e compromissos sem saber como […]