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29 Junho, 2017

LOOK A DAY | VÍDEO: identifica o teu tipo de corpo com Catarina Beato

A princesa real mais gira do pedaço, aka, Catarina Beato, do Dias de Uma Princesa, foi uma querida em convidar-me para fazermos uns vídeos em conjunto, com dicas aqui do meu departamento, para o seu canal do youtube e, apesar de vídeo e eu na mesma frase dar aquele mini ataque cardíaco de pânico, decidi dizer que sim à maluca, que é assim que se superam os medos. Afinal, eu sou uma mulher crescida ou sou um rato?? Sou um rato, claro, mas tem dias que finjo muito bem de senhora adulta. Já merecia um óscar, aliás.

corpos com mais curvas, com menos curvas, mais salientes nuns sítios, menos noutros. somos todas diferentes, com características distintas, únicas e só nossas. não há um corpo igual a outro, todos são diferentes e todos são bonitos. defendo que devemos tratar de nós e que se há alguma coisa a incomodar-nos que devemos fazer por resolver a questão. mas, acima de tudo, defendo que devemos aceitar-nos. é um processo complicado [acreditem, eu sei], mas é o melhor. para a nossa saúde mental, auto-estima e bem-estar.

 

Não podia concordar mais – todos os tipos de corpo são ótimos e o vosso é o melhor, justamente porque é o vosso, assim como é. E conhecendo-o melhor só têm a ganhar podendo aproveitar ao máximo o potencial da vossa silhueta.

Eu já vos tinha explicado as caraterísticas dos diferentes tipos de corpo ou biótipo aqui neste post mas agora podem ver a exemplificação da coisa materializada, com recurso à modelo jeitosa que é a Catarina, no vídeo aqui em baixo (não se percebe naaaaada que estou prestes a vomitar de nervoso, nadinha!!).

A nossa anfitriã descobriu que é uma pêra, logo, está prestes a mudar de nome para Kat Kardashian e a ser adoptada pelo clã famoso. E vocês, vejam como podem descobrir o vosso tipo de corpo no vídeo e identifiquem-no! 😉

Conseguiram identificar o vosso biótipo?? Digam-me o que descobriram! Este é assim o primeiro passo para aprenderem mais sobre o vosso estilo pessoal e aprimorarem a vossa imagem – vestir a roupa certa para o vosso corpo que vos faz sentir confiantes e bem na vossa pele (independentemente do peso – é mesmo uma questão de silhueta e não de tamanho) faz toda mas toooooda a diferença! Comprovem na prática! 😉

 

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ANITA SILVESTRE


\\\ COACH & CONSULTORA DE IMAGEM \\\ Espera ajudar mulheres a sentirem-se menos sozinhas na sua sensação de estranheza, nas suas inseguranças, e a reconhecerem o seu valor - a ganharem mais amor próprio e autoconsciência - enquanto mudam de estilo & vida sendo mais autênticas, não apesar, mas devido a toda a sua diferença. O objetivo é ajudá-las a conhecerem-se melhor, a sentirem-se bem na sua pele e a reconstruírem a sua identidade, pessoal e visual, de dentro para fora. Quer guiá-las no processo de mudança a descobrirem o que as identifica e entusiasma, a comunicarem a sua marca pessoal com confiança, a saberem o que é melhor para si e como o alcançarem com foco no essencial, menos que é mais - mais criatividade, mais conexão - num estilo, pessoal e de vida, mesmo à sua medida e ritmo. Descomplicado, assim.
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