No que diz respeito aos tipos de corpo ou biótipos, não me canso de repetir, não há certos nem errados, é sim muito importante reconhecer a nossa silhueta, aceitá-la exatamente como é (porque vamos parar de lutar com o nosso corpo. Boa?) e, a querermos parecer mais favorecidas, confiantes, ou o que for, saber vesti-la […]
instagram.com/anita_lookaday Relativamente ao nosso Propósito de Vida, de que já vos falei aqui, ao trabalho que sentimos que temos que fazer, seja para outrém ou para nós, ainda é vigente, nos negócios, a ideia da especialização, do nicho. Temos que ser peritos nalguma coisa, preferencialmente numa coisa só. O que, analisando, faz sentido, em termos […]
instagram.com/anita_lookaday A base do Coaching são as perguntas. Justamente, o Coaching remonta à filosofia grega de há 2 mil anos preconizada por Sócrates – a Maiêutica, que consistia em realizar perguntas para que a pessoa fosse resolvendo os seus problemas de forma autónoma, acedendo, assim, ao seu verdadeiro auto-conhecimento. Portanto, questionarmo-nos, com alguma frequência, sermos umas verdadeiras […]
pt.pinterest.com/lookaday/coaching/ A clássica frase ‘Somos a nossa pior inimiga’ é do mais acertada que existe. Quando tudo parece não correr bem, ou como desejaríamos, informo-vos de que não é o mundo a conspirar contra nós. Muito provavelmente, somos nós próprias a bloquear o caminho de um maior sucesso e bem-estar, numa ou em várias áreas da […]