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instagram.com/anita_lookaday/ Uma mente negativa nunca nos dará uma vida positiva. A nossa saúde mental também deve ser uma prioridade e treinar a mente é tão possível e importante quanto treinar o corpo. Aliás, o treino da mente fortalece igualmente a nossa saúde física e qualquer outra área da vida. Por isso, dêem atenção aos vossos […]
![any+fool+can+criticize[1]](https://www.anitasilvestre.pt/wordpress/wp-content/uploads/2017/01/anyfoolcancriticize1.jpg)
‘Qualquer tolo consegue criticar, condenar e queixar-se – e a maioria dos tolos é o que faz. Mas é preciso caráter e auto-controlo para se ser compreensivo e compassivo.’ O senhor Dale Carnegie é um sábio já antigo, mas continua cheio de sapiência. 💛 Todos criticamos, todos temos uma opinião, ou várias, a toda a hora, sobre […]
![life+coaching[1]](https://www.anitasilvestre.pt/wordpress/wp-content/uploads/2017/04/lifecoaching1.jpg)
pt.pinterest.com Como se vê na imagem, Coaching é isso mesmo – ajudar a desenrolar o novelo emaranhado que, grande parte das vezes, vai nas nossas cabeças. E eu tenho um gosto especial muito grande em ajudar-vos a arrumar, também, o armário aí de cima! 😉 Por isso, não podia começar 2017 com melhor nota e […]
É sempre importante receber feedback acerca do nosso trabalho, certo? E como já devem ter reparado, eu adoro receber os testemunhos das minhas clientes! Mas, mais do que bonitas palavras que vocês podem duvidar ou não se eu paguei para as receber – juro que não, sou forreta! – o que gosto mesmo é de […]