Preocuparmo-nos excessivamente com o que os outros pensam é muitas vezes a origem dos nossos problemas. Com essa preocupação em mente acabamos por nos condicionar muito – retraí-mo-nos nas nossas atitudes e decisões com medo da crítica alheia. Não vestimos a mini-saia amarela que nos fica tão bem porque ‘as pessoas’ vão comentar. Não deixamos o nosso trabalho e seguimos os nossos sonhos com medo do que ‘os outros’ possam dizer.


Mas todos sabemos que dar importância ao que os outros pensam é apenas uma perda de tempo, porque só nós sabemos da nossa vida. Então, porque continuamos a fazê-lo? Por simples insegurança. Precisamos que outros confiem em nós primeiro e que nos validem para que o possamos fazer connosco. Mas o processo é justamente o contrário – quando validamos, valorizamos, respeitamos e confiamos em nós mesmos, os outros também os farão. Ou então, nessa altura, o que os outros pensam ou como agem connosco já não nos interessa.

E por que é tão importante começar a confiar mais em nós e preocupar-mo-nos menos com o que os outros pensam e em procurar a sua aprovação? 

• Porque é impossível ser gostado por todas as pessoas. Muitas vezes temos um medo muito grande de que não gostem de nós. Pois, isso vai acontecer. Isso já acontece. Há sempre pessoas que não gostam de nós, seja lá por que razão. E não é problema nosso, porque também há muitas outras pessoas que gostam de nós. Simplesmente, é assim. Se aceitarmos isso evitamos fazer trinta por uma linha e deixarmos de ser genuínos e naturais para que gostem de nós e a frustração de isso não acontecer. É impossível controlar o que os outros pensam e cada pessoa tem uma percepção diferente do mesmo mundo em que vivemos, com valores e visões diferentes, por isso, será impossível ser compatível com toda a gente.

• Porque procurar a aprovação dos outros é uma perda de tempo e de energia. Pensar no que os outros pensam e possam dizer é, sem dúvida, uma perda do nosso tempo e energia, que seriam muito melhor aplicados a fazer coisas de que gostamos e a estar concentrados em nós.

• Porque não procurar a aprovação fora dá-nos a liberdade para ser quem somos. Quando não estamos focados em agradar seja a quem for, permiti-mo-nos ser genuínos livremente. É a capacidade de dizer o que se pensa e fazer o que nos faz sentido sem constrangimentos. Há lá coisa melhor?

• Porque somos nós que controlamos a nossa vida, não os outros, e a única pessoa de quem precisamos de aprovação é de nós mesmos! Se gostarmos de nós e aprovarmos as nossas decisões, deixa de interessar se os outros dizem coisas simpáticas sobre nós, ou não. Chegamos a um ponto em que sabemos que o que os outros falam sobre nós pouco ou nada tem que ver como a forma como vivemos, pensamos, agimos, mas muito mais que ver com a forma como os outros pensam e percebem a realidade. Na maioria das vezes, o que não aceitamos nos outros são as coisas que não aceitamos em nós, consciente ou inconscientemente. Por isso, aceitem-se a vocês e aos outros como são e uma maior paz interior e felicidade é garantida. 🙂

Desse lado, dão por vocês sempre preocupadas com o que os outros pensam ou vivem livremente?