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25 Setembro, 2013

FEEL | 15 perguntas poderosas que te ajudam a perceber o que gostas realmente de fazer

O meu lema é de que trabalhar deve ser um prazer e algo que ansiamos por fazer e não por escapar. Right? E cada vez mais me chegam clientes de Coaching com esse mesmo objetivo de encontrarem o seu propósito e um caminho profissional por que sejam apaixonadas. Para isso, é necessário enveredar pelo auto-conhecimento e descobrir os nossos talentos e paixões.

O que é que eu realmente gosto de fazer?

Esta foi uma pergunta que eu me cansei de fazer a mim mesma vezes e vezes sem conta. Parece que não foi assim tão estafante, porque ainda hoje continuo a fazê-la. Já não tão frequentemente, mas acho que é sempre bom continuar a perguntar-me isto, nem que seja para verificar se realmente estou a fazer o que deveria estar a fazer, ou seja, aquilo de que gosto. É que às vezes desvio-me do caminho. Acontece. Mas há que lutar para voltar ao trilho certo.

Aparentemente até parece uma pergunta simples, não é? A pergunta até pode ser, mas a resposta nem sempre.
Com o passar do tempo, ao crescermos, tornarmo-nos adultos, ao começar a trabalhar, a ter responsabilidades, por vezes vamos seguindo uma via que nos é confortável, necessária ou até imposta. Às páginas tantas damos por nós enfiados numa vida que nunca imaginamos que seria a nossa. Pelo menos não enquanto miúdos que sonhavam ser astronautas e aventureiros, que sonhavam sem preconceitos com a vida ideal para eles.

Acredito que há muitas pessoas que acham que o trabalho não é suposto ser divertido nem agradável, certo? Por isso é que se chama trabalho, dizem muitos. Pois…mas caramba, se assim for, estamos condenados a uma vida bem chata e de sacrifício. Quem disse que a vida tem que ser assim? Eu digo que não tem! E vocês só têm é que acreditar em mim. 🙂

Se deixares de lado a crença de que o trabalho tem que ser um pesado fardo a suportar vais descobrir aquilo em que acredito: que não só é possível ter paixão pelo trabalho que fazemos, como é muito mais fácil ganhar a vida desta forma. 

 

Mas primeiro, tens que descobrir o que realmente te entusiasma e excita (é só de trabalho que estamos aqui a falar, ok?).
Muitas vezes há imensas oportunidades de fazer o que gostamos mesmo debaixo do nariz, mas nós é que não reparamos nelas. Às vezes isto acontece porque não acreditamos que podemos mesmo fazer vida daquilo. Ou porque é algo tão natural para nós que nem nos apercebemos do fascinante que é.
O que acontece é que a maioria das pessoas nem sequer se permitiu a ter tempo suficiente para pensar sobre o que as apaixona. É verdade que há coisas mais prioritárias como levar o cão à rua, lavar a louça ou esparramar no sofá a ver televisão. Eu compreendo.
No entanto, se queres e tens esperança em descobrir o que gostas realmente de fazer, então, tens de despender um bocadinho mais de tempo a pensar sobre isso.
O que precisas de fazer é isto: pega num folha ou abre uma página de texto no teu computador e responde às 15 Perguntas Poderosas, contudo simples, aqui a seguir:
1. O que é que dás por ti muitas vezes a pesquisar durante horas no Google?
2. Há algum tópico que te entusiasma só de pensar nele?
3. Por que assunto é que tens um vício em aprender sempre mais?
4. Sobre que assunto dás por ti a ser capaz de falar e/ou fazer durante horas até ao ponto de perderes noção das horas?
5. Como é que costumavas brincar em criança? Que brinquedos ou brincadeiras escolhias?
6. Quando entras numa livraria, a que secção é que te diriges mais naturalmente?
7. O que é que farias mesmo que não fosses pago para o fazer?
8. Que dons ou habilidades é que tens que gostarias de tornar acessíveis aos outros?
9. Qual foi o período ou tempo na tua vida em que te sentiste mais criativo?
10. O que é incrivelmente fácil para ti?
11. O que é que farias se fosses pago simplesmente para existir?
12. O que farias se ganhasses o Euromilhões e, portanto, tivesses a tua subsistência garantida?
13. Que lições é que usualmente ensinas aos outros por força se seres quem és?
14. O que costumam elogiar em ti?
15. O que gostarias de fazer no teu dia-a-dia, usando as tuas habilidades e interesses, que pudesse trazer algo de significante para as pessoas?
 
 
Estas perguntas irão ficar a trabalhar no teu subconsciente. O importante é que respondas a cada pergunta sem pensar muito. Deixa-te escrever tudo aquilo que te vier à cabeça, sem censuras. Podes sempre cortar as afirmações ridículas depois, para além de que isto é para ti, não é nenhuma tese para o mundo.  
É também muito importante que escrevas mesmo. Escrever as coisas permite-te fazer ligações que nunca antes tinhas feito, uma vez que as estás a ver escritas no papel. Também faz com que o teu cérebro se “liberte” das ideias e preocupações para dar espaço a outros pensamentos.
E agora, o que concluis? Que padrões apareceram com as tuas respostas?
 
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8 Comments

  1. Tsuri 25 Setembro, 2013
    Reply←

    Artigo brilhante minha querida!

    • lookaday 25 Setembro, 2013
      Reply←

      Obrigada, minha querida! 😀 ***

  2. little bubble 25 Setembro, 2013
    Reply←

    Gostei imenso deste post! Nunca tinha comentado nada por aqui, mas sou leitora frequente. E agora, que enfrento mais uma fase difícil, em que preciso de me descobrir, de me voltar a descobrir, o que gosto, o que quero, o que posso ou devo mudança e em que apostar, vou tentar responder a estas perguntas, apesar de ser tão difícil para mim o auto-conhecimento (mesmo sem saber porquê…medo de descobrir que não só lá muito interessante?) e o partilhar com outros… Acho que devia apostar em life coaching 🙂

    • lookaday 26 Setembro, 2013
      Reply←

      Obrigada! 😀 Por gostares, por acompanhares e por teres decidido comentar! 😉 Os medos estão sempre presentes mas coragem é agir apesar do medo e acredita que és, sem sombra de dúvida, a pessoa mais interessante que tu poderás conhecer! 😀 O autoconhecimento é isso mesmo – re-conheceres-te, apaixonares-te por ti exatamente como és e reatares a relação contigo que é só tua e que só partilhas com os outros se quiseres!

      Curiosamente, eu também acho que devias apostar em life coaching! lol É, sem dúvida, uma ótima ferramente para fases de mudança e para tudo o que descreveste e acredita que os ganhos que retiras superam largamente os medos! Se quiseres experimentar, é só dizeres! 😉

      Beijinhos, força e bom exercício! 😉 ***

  3. Catarina 26 Setembro, 2013
    Reply←

    Obrigada por pores em post exactamente aquilo que precisava de ler. Neste momento estou numa fase de 'descoberta' do meu caminho profissional e este post foi absolutamente inspirador 🙂

    • lookaday 27 Setembro, 2013
      Reply←

      De nada Catarina, eu é que fico contente de teres gostado e de te ser útil! 😀 Espero que o caminho de descoberta se desenrole da melhor maneira, e se precisares de ajuda nesse processo, estamos cá para isso! 😉

      Ah! Estive a dar uma vista de olhos e gostei muito do teu blog, vou acompanhar! 😉 ***

    • Catarina 27 Setembro, 2013
      Reply←

      Obrigada 🙂 Tenho a certeza que todos os teus conselhos me vão ser muito úteis! 🙂

      Ohh, ainda bem que gostaste! 🙂 Fico mesmo muito feliz!

    • lookaday 27 Setembro, 2013
      Reply←

      Que bom! 😉 Gostei, sim! 🙂 ***

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ANITA SILVESTRE


\\\ COACH & CONSULTORA DE IMAGEM \\\ Espera ajudar mulheres a sentirem-se menos sozinhas na sua sensação de estranheza, nas suas inseguranças, e a reconhecerem o seu valor - a ganharem mais amor próprio e autoconsciência - enquanto mudam de estilo & vida sendo mais autênticas, não apesar, mas devido a toda a sua diferença. O objetivo é ajudá-las a conhecerem-se melhor, a sentirem-se bem na sua pele e a reconstruírem a sua identidade, pessoal e visual, de dentro para fora. Quer guiá-las no processo de mudança a descobrirem o que as identifica e entusiasma, a comunicarem a sua marca pessoal com confiança, a saberem o que é melhor para si e como o alcançarem com foco no essencial, menos que é mais - mais criatividade, mais conexão - num estilo, pessoal e de vida, mesmo à sua medida e ritmo. Descomplicado, assim.
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