O ano mudou e o meu trabalho como Life & Style Coach mudou com ele.

Durante muitos anos (vou fazer 15 anos de negócio) fui conhecida como Consultora de Imagem. E foi um trabalho bonito, profundo e transformador – para quem me procurou e também para mim. Mudou a minha vida.

Mas chegou o momento de, finalmente, fechar um ciclo e decidir definitivamente:

Já não faço Consultoria de Imagem.
Hoje assumo apenas um lugar: Sou Life Coach!

Não porque o que fazia antes “não serviu”.
Mas porque já não “me serve a mim”.

O que sempre me moveu – tanto nas consultorias de imagem como nos processos de coaching, foi isto: ajudar mulheres a organizarem-se, a lidarem com as dúvidas, o medo de escolher errado, e a voltarem a agir (e vestir) em alinhamento com quem são. A criarem uma (auto)imagem mais autêntica e realista.

A roupa era uma expressão deste autoconhecimento. O trabalho sempre foi interno.

Já há bastante tempo que ando a lutar com este dilema, esta escolha de áreas, porque senti que já não fazia sentido dividir-me entre as duas, e resisti a assumir-me apenas como Coach. Porque esta profissão vem carregada de promessas vazias, fórmulas mágicas e “espiritualizadas” que não me dizem nada. Mas deram-me crenças limitantes a desconstruir.

A minha visão de coaching é outra:
• sem tretas
• sem promessas irreais
• sem performance
• com pensamento crítico, escuta real e ação prática

É um espaço para pensar melhor, decidir melhor e agir – mesmo com dúvidas.

Hoje escolho a ação! A minha intuição (e factos palpáveis depois de muita análise). A coerência em vez de “segurar” versões antigas por medo. E assumir que isto é suficiente.

Se te sentes bloqueada, cansada de pensar demais e adiar quem sabes que podes ser, este é o teu lugar. Isto não vai mudar: vais poder continuar a contar com a minha ajuda individual enquanto Coach e a encontrar aqui conteúdo para te ajudar a refletir e a ultrapassar os teus bloqueios e teres a mudança de vida que procuras (também no corpo e na comida).✨

Esta nova fase começa agora. E eu vou inteira, agora só numa identidade profissional, apenas a que me assenta e representa melhor neste momento. Mas ao meu “estilo” na mesma.

Sentes-te perdida, assoberbada, sem conseguir agir ou saber por onde começar? Adorava ajudar-te a organizar e descomplicar a tua mente nesta jornada de te conheceres, desbloquear a autossabotagem, avançar e alcançar os teus objetivos, mudar e viver uma vida, pessoal e profissional, mais confiante e autêntica! Por isso, sabe mais sobre as sessões e processos individuais de life coaching.

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