Estamos quase no final de mais um ano e é sempre altura de balanços. Senão, deveria de ser. Como foram estes vossos 365 dias? O que correu bem? O que correu menos bem? Que objetivos/marcos conseguiram alcançar? Como a vida quase nunca é uma linha a direito, de certeza que houve mudanças, inesperados – como […]
www.pinterest.com/lookaday/quotes/ Este promete ser mais um post lamechas, desculpem lá, ando num mês sensível! 🙂 Falo muito por aqui de objetivos, aliás a base de trabalho do coaching é a definição de objetivos e já vos mostrei aqui um quadro de inspiração de sonhos que uma cliente tem na parede para que possa ver todos […]
A cliente de hoje tinha bem em frente da cama este quadro de inspiração! É uma grande ideia e costuma ser um trabalho de casa das sessões de coaching! 😉 Num quadro destes podem colocar lembretes e visões dos vossos objetivos para o futuro – quem pretendem ser e que vida querem ter. Visualizar todos os […]
Tomar decisões implica fazer escolhas – favorecer A em favor de B e às vezes também de C, D, E… Implica deixar opções de lado e saber o que se quer. Parece fácil mas não é, de todo. A imensidão de escolhas à nossa disposição, seja no que for, e o medo de não […]