pt.pinterest.com/lookaday/coaching/ A clássica frase ‘Somos a nossa pior inimiga’ é do mais acertada que existe. Quando tudo parece não correr bem, ou como desejaríamos, informo-vos de que não é o mundo a conspirar contra nós. Muito provavelmente, somos nós próprias a bloquear o caminho de um maior sucesso e bem-estar, numa ou em várias áreas da […]
Eu não sou nada pessoa de ter grandes ídolos, já quando era miúda nunca tive o poster dos Take That ou das Spice Girls na parede. Juro que não! E ainda hoje, o Tony Carreira não tem um altar cá em casa nem sou fã acérrima de nada nem ninguém….excepto a Marie Forleo, que hoje […]
www.pinterest.com/lookaday/coach-yourself/ Já devo ter repetido por aqui imensas vezes, e ao vivo mais ainda, que o auto-conhecimento é fundamental e a chave para tudo. Para alcançarem os vossos objetivos, para mudarem hábitos, para melhorarem os vossos relacionamentos, para serem mais felizes, no geral. Saberem quem são, como funcionam, e aceitarem bem isso, claro está, minimiza […]
Fazer Life Coaching tem imensos benefícios, sou totalmente fã da metodologia e mudou muito a minha forma de pensar desde que, há anos, fiz a primeira formação e comecei a aplicar as técnicas. A principal – o foco na solução em vez de no problema – faz toda, mas toda, a diferença. Experimentem! 😉 […]