Novo mês, novo testemunho lindo e aquele abracinho digital que tanto aprecio! Neste caso, é de um processo de Coaching que funcionou à distância entre aqui o Continente e a maravilhosa ilha da Madeira e que também teve direito, na última sessão, a abracinho real, que soube ainda melhor! Ora, aqui vai o feedback do processo transformação […]
FEEL | A grande utilidade de um quadro de inspiração de sonhos e objetivos II
instagram.com/anita_lookaday/ Este é o trabalho de casa de uma cliente de Coaching – um moodboard com inspirações visuais para ajudá-la a melhorar a sua auto-imagem e para a relembrar sempre de que há vários tipos de beleza e qual o seu objetivo – aceitar-se e gostar mais de si, como é. A mudança da cabeça […]
O poder dos sonhos e objetivos – eles concretizam-se mesmo! [Aviso: este é um post de auto-bajulamento lamechas II]
www.pinterest.com/lookaday/quotes/ Este promete ser mais um post lamechas, desculpem lá, ando num mês sensível! 🙂 Falo muito por aqui de objetivos, aliás a base de trabalho do coaching é a definição de objetivos e já vos mostrei aqui um quadro de inspiração de sonhos que uma cliente tem na parede para que possa ver todos […]
A grande utilidade de um quadro de inspiração de sonhos e objetivos!
A cliente de hoje tinha bem em frente da cama este quadro de inspiração! É uma grande ideia e costuma ser um trabalho de casa das sessões de coaching! 😉 Num quadro destes podem colocar lembretes e visões dos vossos objetivos para o futuro – quem pretendem ser e que vida querem ter. Visualizar todos os […]